devoedingsacademie

5 juni 2020

Bliss balls

In het kader van vaderdag binnenkort dachten wij; gehaktbal meets ‘iets voor bij de koffie’ = bliss ball! Super lekker en ook leuk om door de […]
3 juni 2020

Vlog suikerchallenge

Hoe voorkom je een ‘coronabuikje’ en kom je nóg fitter terug op je werk? In deze vlog bespreken we het onderwerp snelle suikers en linken we […]
2 juni 2020

Hoe weet ik of er suiker is toegevoegd aan een product?

Verpakkingen lezen, klinkt saai wellicht…. Kost in het begin ook zeker wat tijd, maar is zo waardevol! Uiteindelijk weet je namelijk precies aan welke producten suikers […]
29 mei 2020

Hoe komt het eigenlijk dat we niet kunnen stoppen met het eten van suiker?

Kun je het jezelf aanrekenen als je toch even snel die aanbieding koopt bij het afrekenen aan de kassa van de benzinepomp? Niet helemaal. Eigenlijk zijn […]
15 mei 2020

Gazpacho

Zo lekker: gazpacho! Ingredienten Voor ongeveer 6 kommen 750 gram verse, smaakvolle tomaten (kroontje verwijderd en in 4 stukken gesneden) 1 komkommer, gehalveerd en in grove […]
12 mei 2020

Hooikoorts; dikke pech of kun je hierin zelf iets betekenen?

Hooikoorts is een allergische reactie van de slijmvliezen van neus en ogen op stuifmeel (ook wel pollen genoemd) van bepaalde grassen, planten en bomen die in […]
17 april 2020

Thuiswerken is ook topsport

Om ons heen beginnen mensen ‘gewend’ te raken aan de huidige situatie. In ieder werkveld is het totaal anders maar voor de thuiswerkers onder ons kan […]
9 april 2020

Chococake met courgette

Ook aan een chococake kan natuurlijk groente toegevoegd worden! Ingredienten Voor 1 cake 1 courgette, geraspt 3 bananen 4 eieren Een scheut havermelk 60 ml kokosolie, […]
27 maart 2020

Salade peer en venkel

Venkel zou wat ons betreft volop gebruikt mogen worden in de keuken. Erg lekker als extra ingrediënt door een tomatensoep, of in het geval van dit […]