‘We hebben vanmiddag zelf soep gemaakt met de kinderen’, zegt de leidster van de kinderopvang. ‘Met groente uit de moestuin. Puk heeft ervan gesmuld’, voegt ze […]
Veel groente, veel smaak! Ingrediënten Voor 2 salades ½ courgette, in blokjes gesneden/li> 2 halve paprikas (rood, geel), in reepjes gesneden ½ aubergine, in blokjes gesneden […]
De voedingsacademie is partner van Vitaal Bedrijf. Dit programma is een initiatief van VNO-NCW en MKB-Nederland. Met Vitaal Bedrijf willen we ondernemers stap voor stap op […]
Marieke zocht een woord voor vermenigvuldigen en kwam op het woord ‘konijnenstand’. Ik denk dat we daar allemaal een beeld bij hebben. Want dat is wat […]
Hoe ontbijt jij het liefst? Of doe je wel eens aan intermittent fasting? Ter inspiratie op je ontbijt hierbij in ieder geval een heerlijke ontbijtbowl met […]
Heerlijke voedzame koekjes met pure ingrediënten, zonder geraffineerde suikers. Echt een aanrader! Ingrediënten Voor 9 tot 12 koekjes 2 rijpe bananen 125 gram havermout 70 gram […]
In kant-en-klare pastasaus zitten vaak suikers. Zonde, want het is echt makkelijk om het zelf te maken, zonder onnodige toevoegingen. Met dit recept bijvoorbeeld! Echt een […]