Recepten

Hoe ontbijt jij het liefst? Of doe je wel eens aan intermittent fasting? Ter inspiratie op je ontbijt hierbij in ieder geval een heerlijke ontbijtbowl met […]

Heerlijke voedzame koekjes met pure ingrediënten, zonder geraffineerde suikers. Echt een aanrader! Ingrediënten Voor 9 tot 12 koekjes 2 rijpe bananen 125 gram havermout 70 gram […]

In kant-en-klare pastasaus zitten vaak suikers. Zonde, want het is echt makkelijk om het zelf te maken, zonder onnodige toevoegingen. Met dit recept bijvoorbeeld! Echt een […]

In het kader van vaderdag binnenkort dachten wij; gehaktbal meets ‘iets voor bij de koffie’ = bliss ball! Super lekker en ook leuk om door de […]

Zo lekker: gazpacho! Ingredienten Voor ongeveer 6 kommen 750 gram verse, smaakvolle tomaten (kroontje verwijderd en in 4 stukken gesneden) 1 komkommer, gehalveerd en in grove […]

Ook aan een chococake kan natuurlijk groente toegevoegd worden! Ingredienten Voor 1 cake 1 courgette, geraspt 3 bananen 4 eieren Een scheut havermelk 60 ml kokosolie, […]

Venkel zou wat ons betreft volop gebruikt mogen worden in de keuken. Erg lekker als extra ingrediënt door een tomatensoep, of in het geval van dit […]

Al een lunch in gedachte? Wat ons betreft past daar altijd wel een lekkere soep bij! Zo krijg je overdag al groente binnen, volop vezels voor […]

Heerlijk recept voor tijdens koude dagen! Als je deze soep als lunch eet dan heb je zo al een hoop groenten binnen.   Ingredienten Voor 6 […]