Boost je immuunsysteem

Waar zouden we zijn zonder ons immuunsysteem? In wezen is het afweersysteem, of onze weerstand, het mooiste dat we hebben. Zonder kunnen we niet overleven. Dit systeem beschermt ons namelijk tegen ongewenste indringers zoals schimmels, virussen, bacteriën en parasieten. Ons lichaam wordt dagelijks meerdere malen aangevallen door een virus. Dat we daar niet continu last van hebben komt voornamelijk door het werk van ons immuunsysteem. In het kader van een gezond en energiek leven is het dus hartstikke mooi om hier meer over te leren, en ons immuunsysteem te kunnen boosten!