Lunchwebinar: Hormonen.

In dit webinar nemen we je mee in de onzichtbare achtbaan van hormonen en geven we praktische handvatten hoe je daar zelf weer de regie over kunt pakken. Of je nu midden in je cyclus zit of richting overgang gaat, er zijn manieren om meer balans te ervaren. En daarin speelt voeding leefstijl een interessante rol.

Kennis over de bloedsuikerspiegel ben je wellicht wel gewend vanuit ons. In dit webinar maken we het direct praktisch met voorbeelden van mensen die we hebben begeleid met een continue glucosesensor. En het effect daarvan op je hormonen. Omega-3 vetzuren zijn daarbij essentieel voor je gezondheid, tot op celniveau. Los van alle voordelen voor je hormonen, kunnen ze ook helpen bij huidproblemen, gewrichtspijn en hormonale balans.

We gaan in op de verschillen tussen vis, plantaardige alternatieven en supplementen, en laten zien hoe je jouw persoonlijke vetzuurbalans kunt meten en verbeteren. Wil je na afloop van het webinar doorpakken? Dan hebben we een toffe aanbieding voor je om zowel je hormonen tot rust te brengen als om voldoende omega-3 vetzuren binnen te krijgen. Wees welkom!

Wil je hierbij zijn? Je bent meer dan welkom!

Datum: donderdagmiddag 28 mei (online)
Tijd: 12.00 – 13.00 uur.

Na inschrijving ontvang je de teamslink. Er zijn maximaal 15 plekken beschikbaar. Interactie en verbinding zijn namelijk belangrijke sleutelwoorden voor ons. Kun je er niet bij aanwezig zijn, mail me dan gerust op marieke@devoedingsacademie.nl. Dan inventariseer ik een extra datum.