Via onderstaand formulier kun je je eetdagboek aan ons doorgeven. Zo krijgen we een goed beeld van je doel op het vlak van gezondheid en kunnen we gerichte tips geven die aansluiten bij jouw manier van eten.

Vul van twee dagen je voeding in; één doordeweekse dag en één weekenddag. Houd die twee dagen eerst bij op een los blaadje en vul ze daarna in één keer in.
Je vult zowel in op welke tijd je eet of drinkt, wat je precies eet en hoeveel. Je kunt ook merknamen doorgeven. Klik hier voor een voorbeeld.

Binnen vijf werkdagen ontvang je onze tips in je mailbox.

Brenda en Marieke