
100 dagen programma Vast wel!
27 juli 2021
Vierweekse challenge Vast Wel!
1 november 2021Inspiratie nodig? Download ons weekmenu Vast Wel!
Dan ontvang je 21 maaltijden vrij van gluten en zuivel en vol met
smaak, voedingsstoffen en vezels in je mailbox. Geniet ervan!
Met Vast wel! ontdek je de magie van periodiek vasten.
Het Vast Wel! weekmenu sluit naadloos aan op ons boek. Inderdaad: Vast Wel! Maar je kunt het natuurlijk ook los gebruiken.
Het weekmenu is zo opgebouwd dat je soms een dubbele portie soep
of een extra portie van je warme maaltijd maakt. Die bewaar je dan in
de koelkast voor een snelle maaltijd op een andere dag. Dat scheelt
weer tijd en dat is fijn. Zo doen wij het thuis ook. Want vooruitdenken
met maaltijden, grotere porties koken en combineren geeft meer rust
in de keuken.
Wat kun je verwachten?
- 21 maaltijden vrij van gluten en zuivel en vol met smaak en voedingsstoffen.
- De recepten zijn GVD-proof: dus met volop Vezels, gezonde Vetten en Diversiteit.
- Het weekmenu bevat ruimte voor notities. Zodat je de hoeveelheden kunt aanpassen of wat ingrediënten kunt omwisselen.
- Helemaal gratis en voor niks.