Inspiratie

Op deze pagina vind je blogs over voeding, periodiek vasten, kou, ademhaling en beweging.

2 juni 2023

Is periodiek vasten ook goed voor vrouwen?

Kunnen vrouwen ook vasten? Gelukkig wel. Maar die suggestie hoor ik wel vaak; dat vasten helemaal niet goed is voor vrouwen in verband met de hormonen. Hoe zit dat precies?

Schrijf je in voor
onze nieuwsbrief

Wij delen graag tips, blogs, recepten, toffe workshops en trainingen met je. Zodat jij geïnspireerd blijft om goed voor jouw lichaam te zorgen en knetter veel energie te ervaren. Ontvang je die graag? Laat dan je gegevens achter.